2011年1月18日火曜日


今日のお昼ご飯
カブとチキンのカレー丼 
チキンはハーブとオーブン焼きした後
もう一度 網で焼きます  
カブと一緒にごま油で炒めながら  
カレールーを絡めます 
チキンの煙たさが カブの甘さを引き立てます
カブの葉もシャキシャキと良い食感です 
お白湯でサッパリ 満腹満腹・・・

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